Запись онлайн:
мелатонин
Я извиняюсь, к гинекологии это не имеет отношения, но мне не у кого больше посоветоваться, хотела спросить , так как у меня хроническая бессонница,не могу уснуть без мелаксена(он же мелатонин),можно ли регулярно принимать его? это негативно не отразится на здоровье? Спасибо.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
Москва, Алтуфьево, ул. Новгородская, д. 25
Мелаксен не вызывает привыкания и зависимости. Является адаптогеном регулирующим циркадные ритмы ( сон- бодрствование). В основном рекомендуется для приёма при смене часовых поясов. Но, как любой другой лекарственный препарат , не стоит принимать его всю жизнь. Попробуйте разобраться в причинах хронической бессоницы и устранить их.
Спасибо вам!